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プロフィールとこのサイトの読み進め方

ここでは、ひな子のプロフィールとこのサイトについての説明をします。

 

 

ひな子について

吃音改善

 

名前 ひな子
年齢 30代
住まい 関東エリア
趣味 ドラマ・映画鑑賞、動物と遊ぶ、料理
性格 真面目だけど、ときどき抜けている。人当たりはいいと言われます。
吃音歴

自覚したのは小学生のとき。中学、高校になるにつれ、コンプレックスがひどくなり、自分で改善できるよう努力するようになります。

 

元々あがり症なので、いまでも緊張すると、うまく話せないことはありますが、基本的にはほぼ症状がでないレベルまで克服できました(^^

おすすめの本
  • 『エビデンスに基づいた吃音支援入門』
  • 『【M.R.M】吃音(どもり)・改善プログラム』

※詳しくはこちらでそれぞれ紹介

 

 

このサイトの読み進め方

このサイトは次のカテゴリで構成されています。

 

サイト構成

私ひな子の吃音との関わり・歴史から、学生時代に行った吃音の改善体験談です。

 

吃音に有効される治療法をまとめてあります。

 

吃音に症状や種類について詳しく解説しました。

 

吃音になる主な5つの原因を紹介しています。

 

大人とは違う、子どもの吃音について解説しています。

 

どもりはもちろんコミニュケーションの取り方など、話し方に関する悩みに答えていきます。

 

読み進め方

基本的には自分の気になるところから読んでいただいて構いません。
ただ、ページ数も多いので、全部読み進めのは大変だと思います。

 

そこで、あなたの知りたい情報別におすすめの読み進め方を教えます。

 

私、ひな子のことをよく知りたい

吃音改善

 

まずは、どんな人間が書いたホームページなのか、知りたいという人も多いと思います。
よく知らない人の書いた文章なんて読みたくないですからね。

 

そんな方はここのプロフィールページとは別に、
「自宅で治せた!〜ひな子の克服体験談」を読んでみてください。

 

私の吃音との歴史を交えながら、どう対処して、どう吃音と付き合ってきたかが、
よくわかると思います。
プライベートな情報も入っていますので、ぜひ読んでみてください。

 

吃音について理論的に知りたい

吃音改善

 

なぜ吃音になるのか、吃音になるとどういう症状がでるのか、
一から理論的に知りたい方に読んでいただきたいのが、
「吃音(どもり)の症状や種類を知ろう」
「上手く話せない5つの原因を徹底究明」
のページです。

 

かなり理論的な説明をしているので、少しわかりにくいと思いますが、
理屈からしっかり学んで、対処していきたいという方は一読の価値ありです。

 

とにかく早く吃音を直したい!

吃音改善

 

一通り、吃音のことはわかっていて、早く治療を始めたいという方は、
ぜひ「いろいろな治療法を試してみよう」を読んでください。
吃音に関するさまざまな治療法を紹介しています。

 

 

ただ、数が多いので、逆に何から始めたらいいのかわからないという方は、
ひな子も行った次の3つの治療法から始めてください。

 

この3つの治療を行うだけでも、かなり違いが出ると思います。
(もちろん、ちゃんと続けることが大事ですよ)

 

これでも、改善が見られない場合は、こちらの治療法を試してみるといいですね。

 

 

おすすめの本

最初のプロフィールでも紹介したとおり、
私ひな子がおすすめしている本が

  • 『エビデンスに基づいた吃音支援入門』
  • 『【M.R.M】吃音(どもり)・改善プログラム』

です。

 

タイプは違いますが、どちらもとても参考になった本です。

 

『エビデンスに基づいた吃音支援入門』

吃音支援

 

『ボクは吃音ドクターです。』で有名な菊池良和先生の著作です。

 

『ボクは吃音ドクターです。 』が物語的で、先生ご自身のことを書かれているのに対し、こちらの本は科学的根拠のあるものだけに限定した治療法、支援法を紹介した内容です。医学的根拠に基づいた手法なので、勉強になることも多く、私ひな子も参考にさせてもらっています。

 

ただ、科学的根拠のあるものだけに限定しているため、
「吃音は治らない」というスタンスで書かれています(現在、医学的に確実に効く吃音治療法はないので)。
つまり、治る可能性があるものでも、科学的な証明がされていないものは紹介しないということです。

 

ですので、治る可能性のある方法はとりあえずやってみたいという方には向かず、
確実な方法だけ知りたい、信憑性がハッキリしない情報は必要ないという人向けです。

 

治らない吃音とどう付き合っていくかということを重点的に解説しています。

 

 

『【M.R.M】吃音(どもり)・改善プログラム』

MRM吃音改善プログラム

 

こちらも、『エビデンスに基づいた吃音支援入門』と同じく、治療法に特化した内容です。ただ、こちらの本はただの本ではなく、ビデオセミナー、メールサポートなども含まれる総合的な治療プログラムです。

 

ただ、治療法を学びたいというのではなく、根本的に改善を図りたいという方はこちらの商品の方がおすすめです。少々高いのがネックですが、改善することに特化した内容で実践的ですし、試してみて損はないと思います(返金保障があるため、万一改善されない場合はお金も戻ってきます)。

 

 

 ひな子が実際に中身をチェックしたレビューを書きましたので、気になる方は読んでみてください。